「サンクスナース」プロジェクトでは、2020年に引き続き、看護師さんを対象としたリモート・ヨガ教室を開催します。テーマは「リラックス&リフレッシュ」。5月・6月・7月の第3水曜日の夜20時から開催いたします。(ヨガウェアブランドのルルレモン協賛)
忙しい毎日の中で、寝る前のひととき、ゆっくりと身体を伸ばして気持ちを整える時間を過ごしてみませんか。ヨガが初めての人でも、体がかたい人でも、どなたでもご参加ください。インストラクターが動きを説明しながら、丁寧にすすめていきます。
(※ご自身の画像が映らない設定でもご参加いただけます。)
日程 | 2021年5月19日 (水)20:00~20:40 2021年6月16日 (水)20:00~20:40 2021年7月21日 (水)20:00~20:40 |
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定員 | 各30名(定員になり次第締め切り) |
ご用意いただくもの |
水分、タオル(汗を拭く用) |
参加方法について |
最初に参加者同士で挨拶をする時間を取りたいと考えております。 |
インストラクター | 髪林 靖子 ・yoga pilates studio blue主宰 ・KT Yoga promotion代表 大学卒業後、総合商社に10年間勤務。20代後半でのがん闘病もきっかけとなり、35歳でヨガインストラクターとなった。ヨガ指導歴13年。 RYT200指導者 |
共催 | ルルレモン |
お申し込み方法 |